questionable topic – uneasy matters since 2008

John Cleese on the Origin of Creativity

Posted in anthropology, lifehack, self improvement by questionabletopic on Monday, April 16, 2012

by Maria Popova

British actor John Cleese is best known for his comedic talent as one of the founding members of Monty Python, which makes his intellectual insights on the origin of creativity particularly fascinating. This talk from the 2009 Creativity World Forum in Germany is part critique of modernity’s hustle-and-bustle, part handbook for creating the right conditions for creativity.

“We get our ideas from what I’m going to call for a moment our unconscious — the part of our mind that goes on working, for example, when we’re asleep. So what I’m saying is that if you get into the right mood, then your mode of thinking will become much more creative. But if you’re racing around all day, ticking things off a list, looking at your watch, making phone calls and generally just keeping all the balls in the air, you are not going to have any creative ideas.” ~ John Cleese

Cleese advocates creating an “oasis” amidst the daily stress where the nervous creature that is your creative mind can safely come out and play, with the oasis being guarded by boundaries of space and boundaries of time.

Charlie Sheen is a man with zero regrets.

Posted in alcohol, amazing, anthropology, culture, debate, entertainment, health, lifehack, motivation, opinions, PR, prominent persons, self improvement, story by questionabletopic on Thursday, March 3, 2011

охуенная статья о том, почему Чарли Шин важен и клев.
His appeal is that, while most guys — especially post–college — must reign in their ids and demure to society’s expectations to advance rung by rung up the soul–crushing ladder of corporate mediocrity, Sheen has reached the ultimate apex of manhood eternal: doing whatever he wants and speaking the complete truth, consequences be damned. (Even if the complete truth, as he perceives it, is “I got tiger blood,” “I have a 10,000–year–old brain,” and “I’m an F–18, bro.”)

сопливая статья о том, почему Чарли Шин шовинист и женоненависник (as if there was anything wrong with it)
Sheen’s m.o. seems to be to invalidate these women’s claims by accusing them of being money hungry or fame hungry. It’s interesting for him to consider women looking for money, particularly at the end of a relationship with him, as some kind of character flaw, considering his well–known practice of paying women to party with him, as well as his penchant for hookers. According to a recent GQ article, Sheen lost his virginity at 15 to a hooker in Las Vegas whom he paid for with his father’s stolen credit card. Kacey Jordan tells GQ of Sheen’s obsession with sex workers, “He is unhappy, and he probably relates to the porn girls, thinking they’re unhappy, too.”

вдумчивая статья о о том, почему Чарли Шин важнее Джастина Бибера в медиа–мире
If you didn’t hear, yesterday Charlie Sheen joined Twitter. Today he very well may reach 1 million followers (as I type he’s already passed the 900K mark).
How did it happen? Why all of a sudden did he wake up and decide it’s Twitter time? And how was it that Charlie Sheen went from non–twitterer to hardcore twitterer overnight? Short answer: he got a lot of help from a team of experts at, a small Beverly Hills start–up that focuses on celebrity endorsements via Facebook and Twitter.

Concrete jungle..

Posted in consumerism, event management, facts, government, health, self improvement by questionabletopic on Wednesday, January 6, 2010

New York, New York, it’s a helluva town! Там мерия вас научит правильно ширяться. (Здесь статья, а здесь pdf)

статья с освещением нововведений, и уже выпиленный прямой линк.

Tagged with: ,

Все просто

Posted in lifehack, motivation, quotations, self improvement by questionabletopic on Monday, November 9, 2009

размер 400x359, 76.17 kb

быстрый перевод:
Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни – быть счастливым.
Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда выросту.
Я написал «счастливым».
Мне сказали – «ты не понял задание», я им сказал – «вы не поняли жизнь».

Пост і комментарі на

Story of stuff – История вещей

Posted in consumerism, lifehack, self improvement, technology by questionabletopic on Friday, November 6, 2009

From its extraction through sale, use and disposal, all the stuff in our lives affects communities at home and abroad, yet most of this is hidden from view.

The Story of Stuff is a 20-minute, fast-paced, fact-filled look at the underside of our production and consumption patterns. The Story of Stuff exposes the connections between a huge number of environmental and social issues, and calls us together to create a more sustainable and just world. It’ll teach you something, it’ll make you laugh, and it just may change the way you look at all the stuff in your life forever.

Шесть пороков

Posted in lifehack, self improvement by questionabletopic on Wednesday, July 23, 2008

Непричинение зла насилием — это важнейшее, что приводит к счастью.

Шесть пороков следует избегать человеку, желающему достичь благополучия:

  • сонливость,
  • вялость,
  • страх,
  • гнев,
  • леность,
  • откладывание дел на потом.
  • Идеальный мир

    Posted in anthropology, consumerism, culture, motivation, opinions, self improvement by questionabletopic on Tuesday, July 22, 2008

    В этом идеальном мире все женщины одинаково безупречны, их пухлые губы соблазнительно приоткрыты (рестилайн, 500 у.е./ три мес.), их руки с французским маникюром (от 100 у.е./мес) всегда готовы принести самую вкусную еду (Fauchon, от 100 у.е. /служба доставки, от 80 у.е./день), их гладкая загорелая кожа лучится здоровьем (спа, солярий, косметика на основе водорослей, ок. 3 тыс. у.е./месяц), высокая грудь минимум третьего размера (от 3 тыс. за операцию) призывно манит, их длинные ноги, обутые в шпильки последних коллекций (от 2 тыс./мес) всегда готовы раздвинуться на заднем сидении бентли или хотя бы е-класса….

    Мужчины в этом раю звонят из личных самолетов со своих верту, чтобы управлять своим бизнесом на расстоянии, пока безупречные жензщины им делают минет своими пухлыми губами, щедро намазанными диоровской помадой с 3Д эффектом. Эти совершенные люди живут в СанТропе, Марбелье, Монако, на Карибах, Барбадосе и иногда в Москве. У них рождаются идеальные дети с лицами из пластмассы, которые к 13 годам в своих закрытых английских школах пробуют все известные наркотики…

    В этом нет ничего плохого, потому что наркотики расширяют этим прекрасным людям сознание (500 руб.-марка, 700 руб. дмт), учат их испытывать эмоции (120 у.е./грамм) и расслабляться (400 руб/грамм) после стресса, который они испытывают от того, что мир не так совершенен в реальности, как кажется в измененных состояниях сознания…

    Они живут духовной жизнью (психоаналитик от 50 у.е. час), ездят в Индию, где им фотографируют ауру и выдают просветление с прайслистом за туристические услуги… они живут вечно в своих идеально обставленных домах и квартирах.

    Чтобы стать одним из них, нужно полюбить деньги больше чем то, что за них можно купить.


    Что делать, если котелок плохо варит?

    Posted in anthropology, health, lifehack, memory, opinions, self improvement, work by questionabletopic on Monday, July 14, 2008

    Проблема недостаточной умственной работоспособности и утомления, как выяснилось, заботит очень многих. На «Хабре» нашлись граждане, которые, кто в шутку, кто всерьез советовали в комментариях амфетамины, прозак, ноотропил, гинкго, винпоцетин. Я расскажу о более эффективных и менее опасных способах.

    Материальная часть

    Сперва расскажу немного о некоторых базовых принципах работы нервной системы. Не претендую тут на полноту, скорее, я намеренно сократил изложение, дабы понятно было большинству.

    Работа нервной системы — это процессы возбуждения, торможения, проведения, интеграции. Нейроны принимают и обрабатывают сигналы, проводят их по своим отросткам и взаимодействуют друг с другом.

    Проведение сигнала по отросткам нейронов — это электрическая активность. Вдоль отростков распространяется изменение поляризации мембраны, этот процесс требует энергии, затрачиваемой на работу ионных насосов.

    Еще один важный процесс — синаптическая передача. Одна клетка выделяет в синаптическую щель молекулы-посредники, медиаторы, которые действуют на рецепторы другой клетки, стимулируя или угнетая ее активность.

    Активность нейронов требует энергии. Много энергии. Откуда она берется? Одним из самых важных биологических процессов является дыхание. На уровне клетки дыхание означает окисление питательных веществ и получение энергии. Расскажу очень упрощенно. Кислород и питательные вещества поступают в ткани с артериальной кровью. Далее они попадают в клетку. Там есть целые цепи ферментов и коферментов, работа которых и обеспечивает окисление питательных веществ кислородом. Образуется углекислый газ, вода и другие продукты. Они должны быть выведены из клетки и из ткани в кровь.

    Помимо дыхания есть еще очень много биохимических процессов. Например, синтез составных частей клетки (той же мембраны, ферментов, ионных насосов и др.), а также медиаторов. Все эти процессы также требуют энергии, питательных веществ, ферментов и коферментов. Нет медиаторов — нет синаптической передачи.

    Работу нервной системы не стоит рассматривать только на клеточном уровне. Есть надклеточные структуры: группы нейронов, ядра и центры головного мозга, а также такая, во многих отношениях загадочная штука, как ретикулярная формация, а еще эпифиз, лимбическая система. Они оказывают влияние на кору головного мозга.

    Есть структуры в головном мозге, которые характеризуются циклической активностью. Они стимулируют или подавляют активность других структур. Одним из важных циклов является суточный. Циклическое изменение активности нейронов крайне важно для процессов восстановления. Восстановиться должны запасы питательных веществ, макроэргических соединений, медиаторов, составных частей самой клетки. Должны образоваться новые связи между нейронами. В самих нейронах должны произойти структурные изменения.

    Кстати, применяя стимуляторы, вы просто «сжигаете неприкосновенный запас». Как тупые партийные номенклатурщики, чтобы повысить в отчетах производство мяса, пускали на бойню молочные стада, так и вы, принимая кофеин, «энергетики» и тому подобные вещества, медленно убиваете свои нейроны.

    Что делать?

    Естественный и стабильный режим суток — самое эффективное средство

    Естественный, устойчивый режим суток — это самое эффективное средство. Притом немедикаментозное. И это средство — самое недооцененное и самое нелюбимое большинством из нас. Можно жрать таблетки, но без режима суток можно практически с тем же эффектом спускать их в сортир.

    Demotivational Poster – Practice

    Posted in joke, self improvement by questionabletopic on Monday, July 14, 2008

    The 11 Best Foods You Aren’t Eating by NY Times

    Posted in amazing, consumerism, facts, health, lifehack, self improvement by questionabletopic on Sunday, July 6, 2008
    beets cabbage

    Maybe you should be eating more beets or chopped cabbage.

    Nutritionist and author Jonny Bowden has created several lists of healthful foods people should be eating but aren’t. But some of his favorites, like purslane, guava and goji berries, aren’t always available at regular grocery stores. I asked Dr. Bowden, author of “The 150 Healthiest Foods on Earth,” to update his list with some favorite foods that are easy to find but don’t always find their way into our shopping carts. Here’s his advice.

    1. Beets: Think of beets as red spinach, Dr. Bowden said, because they are a rich source of folate as well as natural red pigments that may be cancer fighters.
      How to eat: Fresh, raw and grated to make a salad. Heating decreases the antioxidant power.
    2. Cabbage: Loaded with nutrients like sulforaphane, a chemical said to boost cancer-fighting enzymes.
      How to eat: Asian-style slaw or as a crunchy topping on burgers and sandwiches.
    3. Swiss chard: A leafy green vegetable packed with carotenoids that protect aging eyes.
      How to eat it: Chop and saute in olive oil.
    4. (more…)

    5 simple advices

    Posted in lifehack, motivation, opinions, self improvement by questionabletopic on Saturday, May 17, 2008

    Probably, the easiest and truthful advices on financial well-being:

    1. Live Below Your Means

    2. Put Your Money to Work

    3. Educate Yourself

    4. Develop Lasting Personal Relationships

    5. Work Towards a Dream You’re Passionate About


    15 советов при составлении резюме (CV)

    Posted in lifehack, manual, self improvement, work by questionabletopic on Sunday, May 4, 2008

    Хоч і обіцяв демотивувати всіх, цього разу допомага всім “офісний планктон”-wannabe:

    1. Укажите свои координаты в начале резюме. Напишите свое имя и фамилию в первую очередь. После этого напишите адрес, мобильный телефон, домашний телефон, адрес электронной почты. Даже если под эти данные есть отдельные поля, все равно разместите эти данные в теле резюме. Рекрутеры просматривают много сайтов, поэтому они должны быстро понимать, есть ли ваше резюме в их базе данных. Часто рекрутер не читает само резюме, а сразу пишет контактные данные, скопировав резюме в файл. Происходит это из-за того, что в рекрутинговых компаниях обязанности разделяют. Одни люди отслеживают информацию на сайтах, другие проводят собеседования, третьи работают с компаниями-работодателями и представляют им кандидатов.

    2. Укажите как можно больше контактных данных. Если есть способ связаться с вами со стопроцентной вероятностью — укажите его. Это поможет рекрутеру оставить вам сообщение по электронной почте в том случае, если вы не ответили на мобильный телефон, а также позвонить вам после окончания рабочего дня на домашний телефон, если вы сильно заинтересовали работодателя.

    3. Не пишете слишком длинного резюме. На некоторых сайтах стоят ограничения на длину текста резюме. Это правило применимо и к заголовку резюме (название профессии). Часто ограничение на длинну названия резюме (профессии) равно 256 символов, а ограничение на текст 2-3 тысячи символов. Это обусловлено особенностями программного обеспечения самих сайтов.


    Коротко про життєві досягнення – дзен-style

    Posted in lifehack, quotations, self improvement by questionabletopic on Wednesday, April 30, 2008

    Даже самая длинная дорога начинается с первого “нахуй”.

    Tagged with: , ,

    20 tricks to nuke a bad habit

    Posted in health, lifehack, manual, motivation, self improvement by questionabletopic on Tuesday, April 29, 2008

    Порушення мотто №2: пост про самовдосконалення.

    1. Commit for a Month. Thirty days is all you need to make a habit change permanent. Less time than that and the new alternative might not be hardwired into your brain. More time and any failures to last are usually a failure of strategy, not duration.
    2. Replace What You Lose. Your habits fulfill needs. When you suddenly cause a change, you may inadvertently cut them out. Before you make a change, write down all the benefits you currently get from your bad habit and make sure they are retained going into the new habit.
    3. Start Small . Changing habits isn’’t a matter of willpower, but patience and strategy. Don’’t expect to overhaul your diet, exercise or thinking patterns in a day. Tackle one habit at a time.
    4. Know the Benefits. Get clear in your mind what the benefits are of making a change. If making a change rationally seems good but it doesn’’t feel good, it won’’t stick. Emotions have more power than many of us realize.
    5. Write it Down . Winston Churchill once said, ““Plans are useless, planning is invaluable.”” Writing out any commitments you make will give you clarity both to what you desire and how you intend to do it.
    6. (more…)

    10 ways your resume irks hiring managers

    Posted in lifehack, manual, self improvement, work by questionabletopic on Monday, April 28, 2008

    1. Spelling mistakes and grammatical errors.

    “If you are careless enough to send out this most important document with a mistake … I immediately assume you’ll never care enough about the work you send out representing my company,” says Jose Bandujo, president of New York-based Bandujo Advertising. He recalls one candidate who misspelled Manhattan, despite having worked in the city for a decade and another whose great educational background didn’t compensate for the fact that he couldn’t spell “education.”

    2. Opening objectives.
    “These are generic … They do nothing to differentiate one candidate from another,” says Donna Flagg, president of The Krysalis Group, a human resource and management consulting firm in New York.

    3. Personal attributes.
    Listing personal information such as height, weight and age and providing photographs is a pet peeve for Heather Mayfield, vice president of training and operations for Snelling Staffing Services. “It is amazing that we still see this on the resumes of today, but they are out there.”


    Tagged with: , , ,